为进一步加强学院心理健康知识宣传力度，引导学生树立自助互助求助意识，学会理性面对挫折和困难，现结合学院实际，举办“大学生心理健康节”活动。现将活动安排通知如下：
一、活动主题
健康青春，快乐你我
二、活动时间
2022年5月15日-5月31日
三、活动内容
1、新葡的京集团350vip新闻动态校园心理漫画大赛
大赛以“健康青春，快乐你我”为主题，旨在增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力，展现当代大学生的精神风貌，营造积极向上的校园文化氛围。（详见附件1）
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月15号-2022年5月23号
投稿邮箱：3361480167@qq.com
2、“乐动心声”音乐分享会
把心理健康教育与音乐欣赏有机结合，以学生交流个人最喜爱的音乐作品，分享该作品给自己带来的情感体验和心理感受的形式，引导学生用音乐唱响心声，陶冶心灵，激发情感共鸣，建立心理连接。（详见附件2）
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月20号
活动地点：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部2号楼107室
3、心灵树洞
开展线上心理咨询，参与者将烦恼或困扰发送至邮箱3361480167qq.com，心理咨询师及时进行线上交流回复，缓解学生心理压力。
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月15日-2022年5月31日
4、现场心理咨询
针对大学生的适应问题、人际交往、恋爱、就业焦虑等方面的心理困扰，进行一对一现场心理咨询。
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月20号
活动地点：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部2号楼107室
5、“定格科大，最美一夏”寻找夏日风景活动
以图片和文字为载体，寻找夏日风景，记录美丽心情，参与者于5月25号前将照片和感悟以及个人信息（学院+班级+姓名+联系电话）发送至邮箱3361480167qq.com
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月15号-2022年5月25号
6、“夏日心情”交流便签
将写有多种日常事件的便签放置在校园里一些固定的地方，学生们可以通过撕下便签的形式结识新朋友，一起交流，放松心情，传递快乐。
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月20号-2022年5月21号
活动地点：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部2号楼107室
7、“悦纳自我”读书分享
活动以“悦纳自我”为主题，号召同学们阅读一本心理类书籍，开展读书分享会，围绕自己阅读的心得体会与大家交流分享。
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月22号
活动地点：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部2号楼107室
8、关爱谈心帮扶
全面摸排疫情期间学生的心理健康状况，尤其是对疫情期间就业困难或延迟毕业的学生群体，主动联系相关学生进行深入的谈心谈话，加强关爱指导和心理疏导,切实将解决心理问题和实际问题结合起来。
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月15日-2022年5月31日
活动地点：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部2号楼107室
9、“新葡的京集团350vip新闻动态优秀心理委员”评选
为加强学生朋辈辅导队伍建设，提高心理委员的工作积极性，经学生个人申报和先进事迹评比，学院审核汇总，报心理健康教育中心评选出新葡的京集团350vip新闻动态优秀心理委员并进行表彰，报名截至时间2022年5月21号。（详见附件3）
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月15号-2022年5月21号
10、团体心理辅导
针对大学生心理特点，运用体验式教育的先进理念，面向全院学生开展团体心理辅导活动，培养大学生积极心理品质。
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月23号
活动地点：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部2号楼107室
11、心理委员班会
深入贯彻习近平总书记关于疫情防控工作的重要指示精神，坚决要把同学们的身体健康放在首位。经过长时间的封校生活，同学们难免会有一些情绪上的问题，从而产生一种侥幸心理，去做一些的不合理的极端行为，为了帮同学们缓解内心焦虑，正确认识疫情，了解疫情现状，学院心理健康部举办“心理委员班会”活动，助新葡的京官网收集意见，为同学们排忧解难，创建更舒适便捷的生活环境。
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月27号
12、心理电影展播
在疫情防控的前提下，学院心理健康部特选了几部心理电影让同学们观看。这样不仅可以使同学收获欢乐，而且可以使同学们通过观看电影，从中学到怎样去释放压力，怎样调节情绪。通过对电影的解读，让同学们从电影中提炼爱与希望的力量。
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月23号
活动地点：西苑校区6号楼101室
13、君离，心永伴——谨闻卿细语
时光如白驹过隙，一年一度的毕业季如约而至。即将离开母校，奔向五湖四海的大四学长学姐们必然对自己的四年生活轨迹产生了种种感悟，对各种经验的积累，也难以避免地存在一些遗憾。巧妙构建起毕业生与学弟学妹之间沟通的桥梁，让毕业生们在纸上尽所欲言，诠释属于自己的青春真谛，把自己的大学时光存封于字里行间，将一把把希冀火炬与一份份青春信念传递给学弟学妹。
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月25-2022年5月26号
活动地点：西苑校区南院餐厅
14、信手摘来——心信相伴，寄情予君
当前疫情形势严峻，为让同学们保持良好心态，树立正确的抗疫观，适应疫情常态化的校园生活显得尤为重要。同学们以写信、便签的方式互相鼓励，一方面积极响应抗疫法规，做到安全的零接触，另一方面调动同学们对校园生活的乐趣，有利于同学们在发扬乐于助人的优良美德的同时对自己形成有效的治愈与鼓励体系，使乐观向上的生活风气在整个科大校园蔚然成风。
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月29号
活动地点：新葡的京集团350vip新闻动态西苑校区
15、“共勉青春路，你我永相随”心理成长游戏
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱的态度与人相处，能去分享、接受和给予爱和友谊，能与他人同心协力。通过活动的展开，让大学生更关注自己的心理健康，学会与人友好相处。（详见附件4）
组织单位：新葡的京集团350vip新闻动态心理健康部
活动时间：2022年5月28号
活动地点：西苑校区运动场
车辆学院学生工作办公室
2022年5月15日
